Öncelikle kilo kaybı ve yağ kaybı kavramlarının farklı anlamlar taşıdığını bilmemiz gerekiyor. Kilo kaybı, https://lipoxtremeturkiye.com/ vücut kompozisyonunu oluşturan faktörlerin (su, yağ, kas) dengesine önem verilmeden total vücut ağırlığının azalmasıdır. Yağ kaybı ise vücudun bulunan yağ kütlesinin azalmasıdır. Bu süreçte kas kütlesi kaybı istenilen bir keyfiyet bileğildir. Ancak unutulmamalıdır ki faik kilo kayıplarında minimal miktarlarda kas…
Read More →